Blog sur la Marche : Marche Nordique – Marche Athlétique – Randonnée pédestre – La Marche en ville – Profiter des Bienfaits de la marche
Allier l'utile à l'agréable, ça vous tente ? La ville de Nanteuil les Meaux, en Seine et Marne (77), organise le Dimanche 7 octobre, une randonnée pédestre sous une forme inédite : une promenade de 11 km en famille dans les sentiers de Nanteuil, ponctuée de haltes gourmandes. Le principe de la Randonnée de Nanteuil… Lire la suite Randonnée gourmande à Nanteuil les Meaux le 7 octobre 2018
Les difficultés cardio-vasculaires, le diabète, l'obésité, ou encore les effets du vieillissement sont comme le rappelle la Fédération Française Sports Pour Tous, autant de caractéristiques qui éloignent trop souvent les personnes de la pratique physique et sportive. Le mois de septembre est un peu comme le mois de janvier, celui des résolutions et des défis. Alors… Lire la suite Fédération Française Sports Pour Tous : Accompagnement vers le mieux-être
Les 28 Heures de Roubaix, épreuve de marche de grand fond imaginée et crée par Louis Bourgeois se dérouleront du 15 au 16 septembre 2018 pour la 65ème édition. L'an dernier, l'épreuve avait été remportée par les russes Dmitry Osipov chez les hommes et Tatiana Maslova chez les femmes. Deux noms habitués des victoires sur les grandes… Lire la suite 28 heures de Roubaix à la marche : 15 et 16 septembre 2018
Toutes les conditions sont réunies à Fontainebleau (77), pour accueillir sur le site du Grand Parquet, le dimanche 30 septembre 2018, le 4ème Championnat de France de Marche Nordique. Les premières inscriptions sont enregistrées depuis le 25 juillet et ce sont environ 400 marcheurs qui devraient s'élancer sur la ligne de départ pour les titres… Lire la suite Championnat de France de Marche Nordique 2018 : Dimanche 30 septembre 2018
Claude Larmoyer, marcheur nordique présenté sur Culture Marche en juillet dernier, nous avait évoqué sa participation à la Route des Hommes. C'est avec beaucoup de plaisir que nous le retrouvons aujourd'hui, quelques heures seulement après les 100 kilomètres parcourus ce week-end. Un exploit qu'il nous commente avec émotion et passion. "Samedi 25 août, sur le parking de la… Lire la suite La Route des Hommes : Récit de Claude Larmoyer
La Vall'Rance prévu ce samedi 1er septembre 2018 propose une marche nordique de 12 kilomètres inscrite au calendrier du Challenge Nordique Bretagne 2019. Remporté l'an dernier par Yvon Morin devant Stéphane Grégoire, le parcours de la Vall'Rance se déroulera sur les communes de Caulnes, Guitté et La Chapelle Blanche. Le départ de la marche nordique est prévu à… Lire la suite Vall’Rance : Samedi 1er septembre 2018
L'association Proxirando nous invite à participer à une balade au départ de Jamioulx, le dimanche 2 septembre 2018. Jamioulx se situe au sud de Charleroi, en Hainaut belge, dans la vallée de l'Eau d'Heure, qui serpente en dessinant les méandres entre les coteaux boisés. L'itinéraire est prévu sur une boucle de randonnée d'une vingtaine de kilomètres.… Lire la suite Proxirando : Balade de Jamioulx, le 2 septembre 2018
Les marches Audax sont un bon moyen pour se motiver à marcher et se lancer un défi sans esprit de compétition. Avec 3 distances au choix, 25, 50 et 75 kilomètres, le Défi nivernais prévu le samedi 13 octobre 2018, s'adresse à toutes celles et ceux souhaitant essayer une des distances à la vitesse de… Lire la suite Défi Nivernais : Samedi 13 octobre 2018
Denis Leux et Nathalie Jaunet se sont imposés ce dimanche 26 août 2018 sur la 4ème édition de l'Escatrail du Maquis. La marche nordique de l'Escatrail du Maquis a vu la victoire de deux grands noms de la discipline avec Denis Leux, 4ème du Challenge Nordique Bretagne 2018 et la championne de France, Nathalie Jaunet.… Lire la suite Victoire de Denis Leux et Nathalie Jaunet sur l’Escatrail 2018
Rester mobile et autonome le plus longtemps possible est un vœu partagé par la plupart d’entre nous. Dans son dernier communiqué, le Bureau de prévention des accidents, basé en Suisse, rappelle qu'un entraînement ciblé faisant gagner en force, en équilibre et en dynamisme contribue à y parvenir. Plus de 1500 cours et de nombreux exercices à faire… Lire la suite L’équilibre en marche : L’assurance de préserver mobilité et autonomie
