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Marche nordique : « Marcha Nórdica Avanzada », un manuel technique espagnol pour repousser les limites de la performance
La marche nordique ne cesse d’évoluer et d’explorer de nouvelles approches techniques. En Espagne, Juana Tur Martín propose un ouvrage particulièrement orienté vers la performance sportive : « Marcha Nórdica Avanzada – Tracción ipsilateral para competición y rendimiento en montaña ». Présenté comme un manuel technique de référence, ce livre s’intéresse à la biomécanique du mouvement, à l’intégration des bâtons et à une approche originale … Continuer de lire Marche nordique : « Marcha Nórdica Avanzada », un manuel technique espagnol pour repousser les limites de la performance
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