Étiquette : nutrition sportive

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Marcher et garder la banane : Un bon remède à la déconnection

Marcher et garder la banane : Le secret du marcheur heureux Culture Marche s’attaque aujourd’hui à un monument de la marche : la banane. Loin d’être un simple en-cas de secours, voire le fruit préféré des singes, elle est devenue l‘arme absolue du marcheur. On vous explique pourquoi, en ces temps difficiles, marcher et garder la banane avec la banane ! est l’un des meilleurs … Continuer de lire Marcher et garder la banane : Un bon remède à la déconnection

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Bien Manger en Randonnée : Mon Expérience et mes Conseils sur les Plats Lyophilisés avec Lyophilise.fr

Manger gourmand en randonnée : notre avis sur les plats lyophilisés de Lyophilise.fr Entre le poids du sac à dos qui pèse sur les épaules et l’énergie nécessaire pour avaler les kilomètres, la question des repas en randonnée est toujours un casse-tête. A la question comment éviter de se gaver de barres énergétiques et s’offrir un vrai réconfort culinaire en pleine nature sans s’alourdir de … Continuer de lire Bien Manger en Randonnée : Mon Expérience et mes Conseils sur les Plats Lyophilisés avec Lyophilise.fr

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Saguaro, Mulebar et Rescapé France : 3 marques pour mieux marcher

N’attendez plus pour prendre soin de votre budget tout en soutenant les marques qui nous font confiance. Bon shopping et belles sorties à toutes et à tous ! FAQ – Saguaro, Mulebar et Rescapé France : Équipements de Marche Quelles sont les particularités des chaussures Saguaro pour la marche ? La marque Saguaro se spécialise dans les chaussures minimalistes (ou barefoot). Elles offrent une grande … Continuer de lire Saguaro, Mulebar et Rescapé France : 3 marques pour mieux marcher

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Marcher par grand froid : Les ingrédients pour défier l’hiver

Marcher par grand froid : les aliments indispensables pour garder de l’énergie Marcher par grand froid demande une préparation adaptée, notamment sur le plan alimentaire. Lors d’une marche nordique, d’une randonnée hivernale ou d’une longue marche d’endurance, il est essentiel de couvrir ses besoins énergétiques pour maintenir l’effort et aider l’organisme à conserver sa température. Les aliments riches en glucides, les bonnes graisses et les … Continuer de lire Marcher par grand froid : Les ingrédients pour défier l’hiver

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Mulebar : Nutrition sportive 100% naturelle

Mulebar : des produits de nutrition sportive pour les marcheurs Vous préparez une randonnée, une longue marche ou une séance de marche nordique ? La nutrition sportive peut vous aider à organiser vos apports énergétiques et à vous hydrater pendant l’effort. Mulebar, marque française créée en 2008, propose une gamme de produits destinés aux sportifs, avec notamment des barres énergétiques, des gels, des compotes et … Continuer de lire Mulebar : Nutrition sportive 100% naturelle

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