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Coupe du Monde de marche nordique INWA à Lahemaa (Estonie) le 7 juillet 2019

Estonie.jpgLes inscriptions pour la Coupe du Monde de marche nordique INWA à Lahemaa en Estonie sont ouvertes.

À l’occasion du plus ancien marathon de marche nordique d’Estonie et du 12ème marathon de Lahemaa, la Coupe du monde pour les marcheurs de compétition aura lieu le dimanche 7 juillet et les marcheurs les plus rapides seront récompensés en compétition individuelle et par équipes.

En plus des règles et règlements du 12ème marathon de Lahemaa, des règles supplémentaires et des informations sur la Coupe du monde de marche nordique INWA seront apportées (voir ci-dessous).

Le départ de masse de la course de la Coupe du monde pour les distances de 21 et 10 km est à 11h00 le dimanche 7 juillet au Centre de santé de Kolgaküla.

Conditions supplémentaires pour la course

  • Les bâtons de marche / bâtons sont obligatoires, les bâtons mécaniques (ressorts, etc.) ne sont pas autorisés.
  • Les repas et les boissons (y compris les bouteilles personnelles, les gels énergétiques, etc.) ne sont pas autorisés sur le circuit.
  • Il n’est pas permis de porter des écouteurs sur la piste.
  • Les chaussures à pinces métalliques qui améliorent l’engagement avec le sol ne sont pas autorisées.

Règlement du concours pour les participants

  • À tout moment de la compétition, il ne doit pas y avoir deux pieds ni deux bâtons en l’air en même temps.
  • La perche de marche doit toucher le sol pendant le temps où le pied opposé touche le sol.
  • Les bâtons de marche doivent toucher le sol plus loin que le pied, sauf dans les montées et les descentes abruptes.
  • Le poids corporel ne doit pas être abaissé anormalement pendant la marche.
  • Les mains avec les cannes doivent avoir l’amplitude de mouvement au moins à la hanche.
  • Les bâtons de marche doivent être utilisés sur toute la distance, sauf dans les points de service.
  • Les bâtons de marche doivent être correctement fixés aux mains, conformément aux règles.
  • Le numéro de compétition doit être visible et correctement fixé sur la poitrine tout au long de la compétition. Il est interdit de modifier la forme du numéro (y compris le pliage du nombre, etc.).
  • Il est interdit de gêner les co-concurrents de quelque manière que ce soit, il est obligatoire de garder un espace suffisant et dégagé pour le passage en toute sécurité.
  • Les compétiteurs sont observés visuellement par les organisateurs et les juges.
  • La décision des juges et des organisateurs est finale.
  • Toutes les violations des règles de compétition susmentionnées sont sanctionnées par un carton jaune.
  • Trois cartons jaunes sont égaux à un carton rouge, ce qui signifie la disqualification d’un concurrent.

Inscriptions

Pour inscrire un participant, remplissez le formulaire d’inscription. Vous pouvez y choisir la distance et l’un des groupes d’âge suivants (M – homme, F – femme):

  • Junior (jusqu’à 20 ans)
  • Adulte A (tranche d’âge 21-39 ans)
  • Adulte B (40-59 ans)
  • Senior (60 ans et plus)

Il est également possible de louer des bâtons de marche de marche gratuitement
Inscription à la compétition par équipe
La compétition par équipes est destinée aux équipes de 4 membres.
Les membres de l’équipe doivent appartenir au même groupe d’âge, mais les équipes mixtes (avec des compétiteurs féminins et masculins) sont autorisées.
Tous les membres de l’équipe doivent être pré-inscrits pour la compétition individuelle.
Inscrivez votre équipe ici.

Processus d’attribution
Tous les coureurs recevront une médaille de marathon Lahemaa et un diplôme personnel indiquant le temps d’arrivée de la distance choisie.

En outre, les 3 meilleurs concurrents masculins et féminins seront récompensés dans les groupes d’âge et 3 meilleures équipes de quatre membres dans chaque groupe d’âge seront récompensées.

Les 30 premiers de chaque groupe d’âge marqueront des points dans la série de la Coupe du monde de marche nordique INWA, conformément au Manuel de l’INWA

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