Mois : octobre 2025

Accessoires, Blog, L'Actualité des Marques

COROS présente l’APEX 4, la montre de montagne la plus aboutie jamais conçue

COROS présente l’APEX 4, la montre de montagne la plus aboutie jamais conçue La COROS APEX 4, disponible à compter de ce 15 octobre 2025, offre une autonomie exceptionnelle, une précision GPS optimale et une expérience cartographique ultra-rapide, le tout dans un design léger, haut de gamme et résistant. La combinaison parfaite pour les athlètes de montagne souhaitant s’entraîner, performer et donner le meilleur d’eux-mêmes. … Continuer de lire COROS présente l’APEX 4, la montre de montagne la plus aboutie jamais conçue

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Blog, Marche Nordique, Randonnée

Embouts ou pas embouts ? Telle est la question…..

Embouts ou pas embouts ? Telle est la question….. Marcher avec ou sans embouts aux bâtons, que ce soit pour la marche nordique ou la randonnée, dépend du type de terrain et des règles locales de protection de l’environnement. Sur le principe, sur sol dur, sur bitume, on utilise les embouts, sur sol souple ou naturel, pas besoin, sauf si obligation contraire sur des zones … Continuer de lire Embouts ou pas embouts ? Telle est la question…..

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Blog, Santé

Marcher au quotidien : Le remède à la déprime

Marcher au quotidien : Le remède à la déprime Le conseil du jour Le changement d’heure pointe à l’horizon avec les effets négatifs que l’on connaît, sur le moral et la santé mentale. Ce changement a un impact sur notre horloge biologique, moins de lumière naturelle, un facteur essentiel qui joue sur notre humeur, notre sommeil et notre énergie. On appelle cela la dépression saisonnière. … Continuer de lire Marcher au quotidien : Le remède à la déprime

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Blog, L'Actualité des Marques, Les Livres, Randonnée

Ulysse : Provinces atlantiques du Canada atlantique

Les Editions Ulysse nous propose aujourd’hui : Le Canada atlantique sur mesure. Une nouvelle parution, en librairie dès le 16 octobre 2025. Ulysse : Le Canada atlantique sur mesure Le livre est proposé aux voyageurs qui rêvent de traverser l’Atlantique, à ceux qui cherchent à vivre une aventure à l’écart des foules ou un road-trip mémorable où la brise marine, les paysages côtiers et les … Continuer de lire Ulysse : Provinces atlantiques du Canada atlantique

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Accessoires, Blog, Marche Athlétique, Marche Nordique, Randonnée, Santé

Bien manger : L’énergie à chaque pas

Bien manger : L’énergie à chaque pas Le conseil du jour Pour bien marcher, il vous faut de l’énergie, donc des aliments qui se digèrent bien et qui offrent un bon équilibre entre glucides, protéines et de bons lipides. Décryptage Les aliments riches en glucides sont excellents pour soutenir l’endurance durant la marche. Il faut donc privilégier : Pain complet ou aux céréales, flocons d’avoine, … Continuer de lire Bien manger : L’énergie à chaque pas

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Blog, La chronique de Claude Larmoyer, Marche Nordique, Résultats

Claude Larmoyer : La Nordi’Parc du Mont Soleil, 11 octobre à Outreau

La Nordi’Parc du Mont Soleil 2025, épreuve du Challenge Marche Nordique Tour, une belle organisation et un joli succès, mis en lumière aujourd’hui par Claude Larmoyer. C‌laude Larmoyer : « C’est déjà la cinquième compétition du Challenge Marche Nordique Tour 2026, pour moi la première et certainement pas la bonne pour gagner ma sélection aux prochains Championnats de France, pas facile d’être exclu sur un critère … Continuer de lire Claude Larmoyer : La Nordi’Parc du Mont Soleil, 11 octobre à Outreau

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Blog, Interview, Marche Nordique

Lilou Passemard : Un challenge et c’est parti !

Depuis quelques temps de nombreux jeunes se tournent vers la marche nordique. C’est le cas de Lilou Passemard, Championne de France Espoirs, un nom souvent cité dans les chroniques de Claude Larmoyer, parce que son nom apparaît régulièrement dans les hauteurs des classements des compétitions de marche nordique, y compris au plus haut niveau sur le Challenge du Marche Nordique Tour. Une bonne raison de … Continuer de lire Lilou Passemard : Un challenge et c’est parti !

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Blog, Marche Athlétique

Grand Prix de la Voie Sacrée 2025 : 11 Novembre

Le Grand Prix de la Voie Sacrée, traditionnelle épreuve de marche du 11 novembre, revient avec deux parcours : 56,400 km, départ à 9 heures de Verdun et 21,500 km, départ à 13 heures d’Erize la Petite. Une belle occasion de se donner un défi sportif au coeur de l’histoire. Le Grand Prix de la Voie Sacrée est présentée comme une aventure humaine et collective, … Continuer de lire Grand Prix de la Voie Sacrée 2025 : 11 Novembre

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Accessoires, Blog, Randonnée

Les accessoires indispensables en randonnée

Les accessoires indispensables en randonnée Le conseil du jour Partir en randonnée demande un peu de préparation afin d’assurer votre sécurité, mais aussi votre confort et quelques imprévus. Le premier accessoire indispensable n’est autre que le sac à dos. Un sac de 20 à 40 litres pour une journée est suffisant. Pour plusieurs jours, il faudra un minimum de 50 litres. Le deuxième accessoire majeur, … Continuer de lire Les accessoires indispensables en randonnée

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