Blog, Evénements, randonnée

Proxirando : Balade en Hainaut le 8 avril 2018

Proxirando nous invite aujourd'hui sur une nouvelle randonnée, prévue le dimanche 8 avril au coeur du Hainaut. L'itinéraire de la randonnée se déroulera au centre d'un espace entouré de trois vastes étendues d'eau : Le lac de l'Eau d'Heure, le lac du Val Joly (France) et le lac de Virelles, à mi-chemin entre Beaumont et… Lire la suite Proxirando : Balade en Hainaut le 8 avril 2018

Blog, marche, Santé

Activité physique, indicateurs au rouge ! Allez, marchons….

Tous les indicateurs sont au rouge quant à la pratique d'une activité physique ou sportive régulière. C'est le constat de l'Observatoire National de l'Activité Physique et Sédentaire, qui rappelle dans son dernier communiqué, les effets favorables des activités physiques ou sportives (APS), alors même que la réduction des temps sédentaires en matière de prévention d'un… Lire la suite Activité physique, indicateurs au rouge ! Allez, marchons….