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Marcher et garder la banane : Un bon remède à la déconnection

Marcher et garder la banane : Le secret du marcheur heureux Culture Marche s’attaque aujourd’hui à un monument de la marche : la banane. Loin d’être un simple en-cas de secours, voire le fruit préféré des singes, elle est devenue l‘arme absolue du marcheur. On vous explique pourquoi, en ces temps difficiles, marcher et garder la banane avec la banane ! est l’un des meilleurs … Continuer de lire Marcher et garder la banane : Un bon remède à la déconnection

Guillaume Joubert25 septembre 202625 septembre 2026Laisser un commentaire

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Canicule : face à la chaleur, les marcheurs adaptent leurs sorties

Alors que les épisodes caniculaires se succèdent depuis le mois de mai, tous les marcheurs, qu’ils soient randonneurs, marcheurs nordiques ou marcheurs athlétiques, doivent adapter leurs habitudes. Horaires, itinéraires, hydratation : voici les bons réflexes pour continuer à marcher malgré la chaleur. Canicule : comment les marcheurs s’adaptent à la vague de chaleur Depuis le début du mois d’août 2026, la France enchaîne les épisodes … Continuer de lire Canicule : face à la chaleur, les marcheurs adaptent leurs sorties