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La Métropole Lilloise souhaite encourager la marche à pied

Belle initiative que celle lancée dans la métropole lilloise dans le but d'encourager la pratique de la marche. Ayant constaté que de moins en moins d'habitants de la Métropole pratiquent la marche à pied pour se déplacer au cours de leurs trajets quotidiens, la Métropole Européenne de Lille souhaiterait comprendre ce qui freine cette pratique afin de… Lire la suite La Métropole Lilloise souhaite encourager la marche à pied

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Marcher, une solution contre le mal de dos

Le mal de dos est l'un des fléaux de notre temps. La lombalgie appelée plus couramment mal de dos, tour de rein, ou lumbago, est une douleur intense au niveau des vertèbres lombaires qui laisse souvent une sentiment de blocage désagréable. Certains mouvements peuvent être à l'origine d'une lombalgie, mais c'est souvent ce que l'on… Lire la suite Marcher, une solution contre le mal de dos