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Le Mal de dos dû à un manque d’activité physique

Fitwave : Sport santé avec Renforcement, Stretching postural et Mobilité Contrairement aux idées reçues, il est indispensable de pratiquer une activité sportive régulière pour éviter tout mal de dos. Les coachs FITWAVE répondent à cette problématique rencontrée dans de nombreux cas aujourd'hui. Ce concept unique permet un travail en profondeur pour assurer un maintien efficace… Lire la suite Le Mal de dos dû à un manque d’activité physique

Blog, Evénements, randonnée

Randonnée urbaine et gourmande à Marseille le 30 novembre 2019

Ce samedi 30 novembre 2019, Le Comité Départemental de la Randonnée Pédestre des Bouches du Rhône organise 4 randonnées dans Marseille. Ces randonnées vous permettront de découvrir la cité Phocéenne entre trésors du patrimoine, pauses gourmandes et effort sportif ! Dans le cadre de Marseille Provence Gastronomie, 2 parcours de randonnées accompagnées par des animateurs de… Lire la suite Randonnée urbaine et gourmande à Marseille le 30 novembre 2019