Actualité, Blog, Marche nordique

Nordik&Co Nangis : La marche pour le bien être avant tout

En janvier 2021, le Blog culturemarche.com fêtera ses trois ans sur le Web avec l'ambition de continuer à promouvoir la marche, en partageant un maximum d'informations. Avec près de 800 abonnés sur le Blog et plus de 1 200 abonnés tous réseaux confondus, c'est une réelle satisfaction de voir que vous êtes de plus en… Lire la suite Nordik&Co Nangis : La marche pour le bien être avant tout

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Shane O’Mara présente la marche comme une superpuissance dans In Praise of Walking

Le neuroscientifique Shane O'Mara présente la marche comme une superpuissance. L'auteur de In Praise of Walking (l'éloge de la marche), qui sort le 1er août prochain, revient sur les bienfaits de la marche dans un article parût le 28 juillet dernier sur The Guardian, mais également dans un article parût ce jour sur Evening Standard. Shane O'Mara présente la marche… Lire la suite Shane O’Mara présente la marche comme une superpuissance dans In Praise of Walking

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Lâchez votre mobile et adoptez les bâtons !

Selon plusieurs études, les jeunes passent plus de 35 heures devant leur smartphone par semaine. Nombreux sont ceux qui ont un besoin excessif, incontrôlable et même obsessionnel d'utiliser leur portable, y compris chez les adultes. Certains troubles sont d'ailleurs étudiés actuellement par des scientifiques comme : Le Syndrome de la sonnerie fantôme : Sensation que… Lire la suite Lâchez votre mobile et adoptez les bâtons !