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La marche Audax, un bon moyen pour se motiver

La marche Audax, un bon moyen pour se motiver Difficile d'évoquer la marche sans évoquer l'Audax, dont l'éthique est la performance et non la compétition. Certains d'entre vous manquent peut être de motivation pour aller marcher, et surtout marcher régulièrement. Pourquoi ne pas vous lancer le défi de réaliser une longue distance ? La marche… Lire la suite La marche Audax, un bon moyen pour se motiver