Mois : mars 2023

Actualité, Blog, Randonnée

De nouveaux parcours de Randonnées en Wallonie

Si vous appréciez les randonnées et marches en pleine nature, la Wallonie propose de nouveaux parcours de randonnée longue distance. A faire en intégralité ou partiellement : Avec près de 1500 châteaux sur son territoire de 16 900 km2, de nombreuses découvertes du patrimoine Wallon vous attendent au coeur de nombreuses espaces naturels. N’hésitez pas à vous rendre sur le site de l’Office de Tourisme de … Continuer de lire De nouveaux parcours de Randonnées en Wallonie

Avatar de InconnuGuillaume JoubertLaisser un commentaire
Actualité, Blog, Evénements, Marche Nordique, Randonnée

Villepa’trail : Première édition le dimanche 16 avril 2023

L’Association Macadam77 organise le 16 avril la première édition du Villepa’trail. Au programme : une course de 15 km, une marche nordique de 10km et une randonnée familiale de 3km. Selon les organisateurs le terrain de jeu est plutôt plat. C’est à 90% dans le bois de Morfonde et du bois Fleuri que sont dessinés les parcours. L’événement est organisé avec le partenariat de la … Continuer de lire Villepa’trail : Première édition le dimanche 16 avril 2023

Avatar de InconnuGuillaume JoubertLaisser un commentaire
Actualité, Blog, Evénements, Marche Nordique

Séjour de Marche nordique à Autrans avec Annette Sergent-Petit : 26 au 29 mai 2023

Annette Sergent-Petit bien connu dans le monde de l’athlétisme pour avoir été double Championne du Monde de cross-country en 1987 et 1989 pratique désormais la Marche Nordique en tant que coach au sein de l’Athlé Calade Val de Saône. Elle organise du 26 au 29 mai 2023 un séjour à Autrans, site bien connu pour acceuillir chaque année le plus grand rassemblement de marche nordique, l’Euro … Continuer de lire Séjour de Marche nordique à Autrans avec Annette Sergent-Petit : 26 au 29 mai 2023

Avatar de InconnuGuillaume JoubertLaisser un commentaire
Actualité, Blog, Evénements, Marche, Marche Athlétique, Marche Nordique, Randonnée, Résultats, Santé

La Marche en avant au Baromètre des pratiques sportives

Le dernier Baromètre national des pratiques sportives fait apparaître une augmentation de ces pratiques dans un contexte post-épidémique. Ce regain n’est pas seulement dû à la reprise des activités physiques après deux ans de contraintes sanitaires. Elle est aussi le fruit de changements dans les modalités de pratique sportive. Des tendances encore plus marquées chez les femmes et les plus de 40 ans. Parmi les … Continuer de lire La Marche en avant au Baromètre des pratiques sportives

Avatar de InconnuGuillaume JoubertLaisser un commentaire
Actualité, Blog, La Ville, Marche, Randonnée

Politiques modes actifs : Une prise en compte récente de la marche

Le portrait de la France cyclable et marchable dévoilé lors d’un webinaire le 22 mars dernier autour de 350 personnes et d’informations émanant de près de 1300 collectivités territoriales de la commune à la région, a mis en évidence les politiques locales d’aménagement pour le vélo et la marche. Si les aménagements pour le vélo sont très importants, on note une accélération récente de la … Continuer de lire Politiques modes actifs : Une prise en compte récente de la marche

Avatar de InconnuGuillaume JoubertLaisser un commentaire
Actualité, Blog, Idées Rando, Randonnée

Belle-Ile-en-Mer : Des paysages à couper le souffle

Je vous embarque aujourd’hui sur Belle-Ile-en-Mer. Située à 15 km au large de la baie de Quiberon, Belle-Ile-en-Mer, est une terre de randonnée entre ciel, mer et hautes falaises, très prisée des marcheurs. Vous y découvrirez des paysages à couper le souffle au coeur d’une nature préservée. Un relief de moyenne montagne en plein océan. Belle-Ile-en-Mer est la plus grande et aussi la plus vallonnée … Continuer de lire Belle-Ile-en-Mer : Des paysages à couper le souffle

Avatar de InconnuGuillaume JoubertLaisser un commentaire
Actualité, Blog, Marche Athlétique

Aurélien Quinion au départ du Marathon de Paris 2023

Aurélien Quinion, champion de France du 20 kilomètres et recordman de France sur le 35 kilomètres (02:28:46), sera au départ du Marathon de Paris ce dimanche 2 avril 2023. Le marcheur, qui a réalisé un temps canon lors des récents Championnats de France du 20 kilomètres (minima pour les Jeux Olympiques), tentera de boucler le marathon (en marchant), en 03h15, soit une moyenne de 13.3km/h. … Continuer de lire Aurélien Quinion au départ du Marathon de Paris 2023

Avatar de InconnuGuillaume JoubertLaisser un commentaire
Actualité, Blog, conseil du jour, Marche Athlétique, Marche Nordique, Randonnée, Santé

Ongle noir : Pourquoi, que faire ?

Qui n’a jamais eu un ongle noir ? Pourquoi avons nous des ongles noirs ? Un ongle noir est un hématome sous-unguéal (bleu) se situant sous un ongle. Celui-ci arrive après un traumatisme reçu sur l’ongle, souvent un choc ou un frottement prolongé, qui provoque une douleur importante. Chez le marcheur amateur de longue distance, les microtraumatismes des ongles sont courantes. La pratique intensive tout … Continuer de lire Ongle noir : Pourquoi, que faire ?

Avatar de InconnuGuillaume JoubertLaisser un commentaire