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Le confinement avec Tony Vazquez Baluenga

received_232799401243468Tony Vazquez Baluenga, Champion d’Europe de marche nordique, est actuellement confiné chez lui en Espagne. Contacté ce matin, le marcheur spécialiste des longues distances ne peut plus marcher, mais continue à s’entraîner pour maintenir la forme.

received_647945532661692« L’enfermement en Espagne est très strict, on ne peut pas sortir, si ce n’est pour des raisons majeures. Maintenant, penser à la saison n’a pas de sens, je pense que je ne pourrais pas concourir cette année pour les objectifs en Europe, mais je continue à maintenir la forme, pour ne pas penser à la tragédie que nous vivons. J’adapte mon entraînement aux circonstances que nous avons. Je fais des activités  sportives 6 jours par semaine avec de longues séances sur vélo elliptique et home-traîner. Je fais aussi de la gymnastique une fois par semaine, ainsi que des montées et descentes sur une table de la maison pour maintenir ma force et mon endurance. Je fais entre 100 et 120 kilomètres par semaine depuis que nous sommes en confinement. La chose la plus importante maintenant, est de sortir de ce triste moment que nous vivons. Je ne doute pas que nous allons bientôt profiter et être heureux à nouveau. »

 

 

 

 

 

 

 

 

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