Étiquette : Bureau de prévention des accidents

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Bien se préparer pour randonner en toute sécurité

Bien se préparer pour randonner en toute sécurité, les difficultés doivent être clairement exposées Le BPA (Bureau de Prévention des Accidents) met en avant une bonne préparation pour assurer sa randonnée en toute sécurité sur son dernier communiqué de presse. Communiqué du 28 mai 2024 La randonnée est une activité très prisée et très répandue. Mais les accidents lors de randonnées en montagne peuvent avoir … Continuer de lire Bien se préparer pour randonner en toute sécurité

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Randonner en montagne : Pas une balade

Randonner en montagne n’est pas se balader. Les risques sont bien souvent sous-estimés. C’est ce que nous rappelle le Bureau de Prévention des Accidents (BPA) basé à Berne, en Suisse, dans son dernier communiqué de presse daté, de ce mardi 24 mai 2022. « Chaque année, plus de 40 personnes domiciliées en Suisse meurent et 5000 autres subissent des blessures graves ou moyennement graves en faisant … Continuer de lire Randonner en montagne : Pas une balade

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Randonnée en montagne – Attention à ne pas se surestimer !

Le Bureau de Prévention des Accidents (BPA) basé en Suisse revient aujourd’hui sur la randonnée en montagne et la surestimation de ses capacités. Selon l’étude du BPA, de nombreuses personnes sont moins en forme et ont le pied moins sûr qu’elles ne le croient. Cette dernière met en avant la surestimation de ses capacités, qui est l’une des principales causes des accidents de randonnée. Un … Continuer de lire Randonnée en montagne – Attention à ne pas se surestimer !

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Pour randonner en montagne : Prenez vos précautions

Pour pratiquer la randonnée en montagne, il faut avoir le pied sûr, ne pas souffrir de vertige et être suffisamment en forme. Si ce n’est pas le cas, la randonnée peut se révéler difficile. Une étude complète du Bureau de Prévention des Accidents (BPA), basé en Suisse, révèle que trop de personnes ne remplissent pas ces conditions sur les chemins de randonnée suisses et c’est … Continuer de lire Pour randonner en montagne : Prenez vos précautions

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Covid-19 : Bouger pour éviter de perdre de la masse musculaire et éviter la chute

Difficile d’entretenir sa santé en marchant en ces temps de confinement. Pourtant, il convient plus que jamais de s’entretenir. Bouger pour éviter de perdre de la masse musculaire et éviter la chute. C’est ce que nous rapelle le Bureau de Prévention des Accidents basé en Suisse. Les personnes de 65 ans et plus ont un risque plus élevé de développer une forme grave du  Covid-19. … Continuer de lire Covid-19 : Bouger pour éviter de perdre de la masse musculaire et éviter la chute

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Augmentation des chutes mortelles : L’équilibre en marche

Le Bureau de Prévention des Accidents (BPA) basé en Suisse fait état dans son communiqué de presse d’aujourd’hui, d’une augmentation du nombre de chutes mortelles. Avec l’âge, marcher n’est pas toujours simple et il convient d’entraîner sa force et son équilibre. Ces dernières années, le nombre de décès consécutifs à une chute a progressé. En l’espace de dix ans, il a bondi de plus de 40%. Les … Continuer de lire Augmentation des chutes mortelles : L’équilibre en marche

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L’équilibre en marche : L’assurance de préserver mobilité et autonomie

Rester mobile et autonome le plus longtemps possible est un vœu partagé par la plupart d’entre nous. Dans son dernier communiqué, le Bureau de prévention des accidents, basé en Suisse, rappelle qu’un entraînement ciblé faisant gagner en force, en équilibre et en dynamisme contribue à y parvenir. Plus de 1500 cours et de nombreux exercices à faire chez vous sont disponibles sur le site équilibre en marche. La … Continuer de lire L’équilibre en marche : L’assurance de préserver mobilité et autonomie

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