La marche athlétique est la marche la plus difficile et la plus technique. On ne marche pas à 15 km/h comme Yohann Diniz, Champion du monde de marche à Londres en 2017 et recordman du monde sur 50 kilomètres, avec un temps de 3h 32min 33s, sans acquérir la technique et surtout l’entraînement.

La marche athlétique relève de l’athlétisme. Comme pour la marche nordique, pour être reconnu comme étant de la marche, il faut toujours un point d’appui. Dans le cas de la marche athlétique, il faut qu’un pied soit en permanence en contact avec le sol. L’une des principales difficultés est que la jambe de soutien doit être tendue et non pliée.