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Le quotidien argentin La Nacion met en avant les bienfaits de la marche rapide

Le quotidien argentin La Nacion revient dans son édition du 6 mars 2023 sur la marche rapide. Victoria Vera Ziccardi a rédigé un article très intéressant dont j’ai souhaité traduire un bonne partie, pour le partager avec vous. La marche rapide est présentée comme une discipline aérobie consistant à marcher à un rythme accéléré et énergique en effectuant de légers mouvements avec les bras pour … Continuer de lire Le quotidien argentin La Nacion met en avant les bienfaits de la marche rapide

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Shane O’Mara présente la marche comme une superpuissance dans In Praise of Walking

Le neuroscientifique Shane O’Mara présente la marche comme une superpuissance. L’auteur de In Praise of Walking (l’éloge de la marche), qui sort le 1er août prochain, revient sur les bienfaits de la marche dans un article parût le 28 juillet dernier sur The Guardian, mais également dans un article parût ce jour sur Evening Standard. Shane O’Mara présente la marche comme une superpuissance, parce qu’elle nous rend plus sain, plus … Continuer de lire Shane O’Mara présente la marche comme une superpuissance dans In Praise of Walking

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