Retour sur les 24 Heures de Lipsheim 2025
La 3ème édition des 24 Heures de Lipsheim, oganisée par Sylvie Maison, s’est déroulée du samedi 18 au dimanche 19 octobre 2025. L’occasion de retrouver les spécialistes de la marche de grand fond qui se sont disputés dans un premier temps pour le titre de Champion de Fance du 100 km. Le titre de Champion de France du 100 km a été remporté par Vincent … Continuer de lire Retour sur les 24 Heures de Lipsheim 2025
101 expériences sur les Chemins de Compostelle : Un livre à vivre et à partager
Les Guides de voyages Ulysse offre l’occasion de découvrir le monde à travers de beaux ouvrages. C’est le cas de l’une des dernières parutions sortie le 16 octobre 2025 : 101 expériences sur les Chemins de Compostelle. Une invitation au voyage à pied vers Compostelle. La lecture de l’ouvrage offre un réel plaisir de découverte à travers 208 pages illustrées de superbes photographies. On y … Continuer de lire 101 expériences sur les Chemins de Compostelle : Un livre à vivre et à partager
Claude Larmoyer : La Nordique Bellifontaine 2025
Ce dimanche 19 octobre 2025, le Challenge Marche Nordique Tour avait rendez-vous à Fontainebleau avec la Nordique Bellifontaine. Un événement incontournable du calendrier. Claude Larmoyer : « Dixième édition pour cette Nordique Bellifontaine, un succès bien mérité, l’expertise de Marc Thoraval, la nouvelle équipe d’Azimut Sport Compétition Fontainebleau avec Estelle Cauchois et Jean-Claude Landragin, un cadre exceptionnel, plus de cinquante bénévoles, un parcours remanié, une météo … Continuer de lire Claude Larmoyer : La Nordique Bellifontaine 2025
Rando Rose à Noizay le dimanche 26 octobre 2025
La ville de Noizay (37), organise le dimanche 26 octobre 2025 sa rando rose. Deux parcours au programme, au départ du Square Francis Poulenc dès 9h30. L’organisation invite tout le monde à participer, sportif ou non, car chacun peut soutenir cette belle cause. Possibilité de soutenir la cause également auprès de la section Arts Florale de l’ASCN en achetant une rose. L’intégralité des dons sera … Continuer de lire Rando Rose à Noizay le dimanche 26 octobre 2025
La marche et l’arthrose : Comment préserver ses articulations et profiter des bienfaits de la marche
En cas d’arthrose, il est important d‘adapter sa pratique de la marche, pour préserver les articulations tout en profitant des bienfaits de la marche. Quelques conseils Privilégier une marche modérée et régulière. 20 à 30 minutes par jour à une allure confortable, sans forcer. Marcher sur un terrain plat, cela évite les contraintes excessives sur les articulations. Il est préférable d’éviter les côtes, les escaliers … Continuer de lire La marche et l’arthrose : Comment préserver ses articulations et profiter des bienfaits de la marche
Ulysse : Japon, 25 itinéraires de rêves
Vous rêvez d’évasion ? Embarquement avec « JAPON : 25 ITINERAIRES DE REVES » des Editions ULYSSE. Sous toutes ses coutures et coutumes, qu’on le découvre pour une première fois ou qu’on y retourne après un coup de foudre, le Japon, plus accessible que jamais, gagne le cœur des voyageurs et se hisse aujourd’hui comme une destination incomparable pour qui cherche un doux dépaysement. Attirés par une … Continuer de lire Ulysse : Japon, 25 itinéraires de rêves
COROS présente l’APEX 4, la montre de montagne la plus aboutie jamais conçue
COROS présente l’APEX 4, la montre de montagne la plus aboutie jamais conçue La COROS APEX 4, disponible à compter de ce 15 octobre 2025, offre une autonomie exceptionnelle, une précision GPS optimale et une expérience cartographique ultra-rapide, le tout dans un design léger, haut de gamme et résistant. La combinaison parfaite pour les athlètes de montagne souhaitant s’entraîner, performer et donner le meilleur d’eux-mêmes. … Continuer de lire COROS présente l’APEX 4, la montre de montagne la plus aboutie jamais conçue
Embouts ou pas embouts ? Telle est la question…..
Embouts ou pas embouts ? Telle est la question….. Marcher avec ou sans embouts aux bâtons, que ce soit pour la marche nordique ou la randonnée, dépend du type de terrain et des règles locales de protection de l’environnement. Sur le principe, sur sol dur, sur bitume, on utilise les embouts, sur sol souple ou naturel, pas besoin, sauf si obligation contraire sur des zones … Continuer de lire Embouts ou pas embouts ? Telle est la question…..
Journée Marche nordique à Joigny le samedi 8 novembre 2025
Journée Marche nordique à Joigny (89) le samedi 8 novembre 2025. Organisée par la FFRandonnée Marche Nordique infos : 07 80 46 10 58 ou 06 76 81 12 89 Rdv stade de la Madeleine, allée Pierre de Coubertin Continuer de lire Journée Marche nordique à Joigny le samedi 8 novembre 2025
Marcher au quotidien : Le remède à la déprime
Marcher au quotidien : Le remède à la déprime Le conseil du jour Le changement d’heure pointe à l’horizon avec les effets négatifs que l’on connaît, sur le moral et la santé mentale. Ce changement a un impact sur notre horloge biologique, moins de lumière naturelle, un facteur essentiel qui joue sur notre humeur, notre sommeil et notre énergie. On appelle cela la dépression saisonnière. … Continuer de lire Marcher au quotidien : Le remède à la déprime
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