Jour : 13 mars 2024

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Championnats de France de marche athlétique 2024 : Quelques nouvelles

Comme annoncé précédemment, le Festi’Marche est l’occasion de retrouver les Championnats de France de marche nordique et les Championnats de France de marche athlétique sur un même week-end et au même endroit. A Fontenay Le Comte (85) pour cette édition 2024. Après avoir mis en évidence la partie marche nordique, je vous propose les dernières infos sur la marche athlétique. Deux épreuves sont proposées aux … Continuer de lire Championnats de France de marche athlétique 2024 : Quelques nouvelles

Guillaume JoubertLaisser un commentaire
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Le tour de l’Ile de France en 600 km

Forêts et vallées autour de Paris : La Grande Randonnée N°1. Longue de 600 km, la Grande Randonnée autour de Paris est de retour avec une nouvelle réédition 2024 et un nouveau nom évocateur : ‘‘Forêts et vallées autour de Paris’’. L’itinéraire du GR® 1 garde ses grands classiques. De Paris à la forêt de Fontainebleau, en passant par Auvers-sur-Oise, sans oublier la région du … Continuer de lire Le tour de l’Ile de France en 600 km

Guillaume JoubertLaisser un commentaire
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7500 pas par jour : Un nombre de pas qui garantit les effets bénéfiques de la marche

Un nouvel article paru le 12 mars 2024 dans The Telegraph, quotidien d’informations britannique, évoque une nouvelle étude sur la marche, réalisée par la London School of Economics. L’étude de la London School of Economics révèle que faire au moins 5000 pas trois fois par semaine auraient un effet bénéfique. Pour les chercheurs britanniques, il y aurait un gain d’espérance de vie de 2 à … Continuer de lire 7500 pas par jour : Un nombre de pas qui garantit les effets bénéfiques de la marche

Guillaume JoubertLaisser un commentaire