Claude Larmoyer : Chronique de l’Appel d’Air

Ce dimanche 27 juin 2021, L’Appel d’Air a vu la victoire de Leslie Lejeune et Christophe Rey. L’occasion de retrouver notre chroniqueur, Claude Larmoyer, pour cette deuxième manche du Marche Nordique Tour qui a été un joli succès et qui confirme de beaux champions. Merci Claude, pour ce retour, toujours aussi passionné et passionnant. Claude Larmoyer : Chronique de l’Appel d’Air Claude Larmoyer : « Deuxième … Continuer de lire Claude Larmoyer : Chronique de l’Appel d’Air

Bagnoles Normandie Trail : 24, 25 et 26 septembre 2021

La 2e édition du Bagnoles Normandie Trail, organisée par Bagnoles de l’Orne Tourisme et la Foulée des Andaines, est annoncée pour les 24, 25 et 26 septembre 2021. Discipline présente à Bagnoles de l’Orne depuis plus de 10 ans, la marche nordique sera bien représentée sur cette nouvelle édition avec des longues distances : 42 kilomètres et 21 kilomètres, ainsi qu’une marche nordique/randonnée de 12 … Continuer de lire Bagnoles Normandie Trail : 24, 25 et 26 septembre 2021

L’Euro NordicWalkin’Vercors s’engage dans la charte Eco-Manifestations Sportives

L’Euro NordicWalkin’Vercors s’engage sur la charte Eco-Manifestations Sportives de la Région Auvergne Rhône Alpes. L’Euro NordicWalkin’Vercors est pensé et organisé à travers divers axes transversaux : sportifs, touristiques, culturels, social… et prend en compte l’aspect écologique très à cœur. L’événement cherche à réduire considérablement son impact sur l’environnement en s’engageant au bon respect de la charte éco-manifestation de la région Auvergne Rhône Alpes. Grâce à … Continuer de lire L’Euro NordicWalkin’Vercors s’engage dans la charte Eco-Manifestations Sportives

Championnat d’Espagne 2021 : Victoire de Ramon Alvarez Borras et Sonia Miras

Ce dimanche 7 juin 2021, après plus d’un an sans compétitions, la saison nationale de marche nordique a été lancée en Espagne avec le Championnat d’Espagne Fedme de marche nordique individuelle et par des sélections autonomes. Le Championnat s’est déroulé sur un parcours de 14 kilomètres à la Corogne en Galice. Les 178 participants ont affronté le parcours comprenant l’imposante Tour d’Hercule, inscrite au site … Continuer de lire Championnat d’Espagne 2021 : Victoire de Ramon Alvarez Borras et Sonia Miras

Prendre soin de ses pieds pour préserver sa capacité à marcher

La santé de nos pieds est primordiale pour préserver notre capacité à marcher. Élément complexe comportant 26 os, 16 articulations, 107 ligaments et 20 muscles, le pied est articulé via la cheville, et porte le poids du corps en station debout. Le plus petit soucis peut donc être fatale. Pour assurer sa capacité à marcher, il faut donc : Eviter l’épaississement de la peau des … Continuer de lire Prendre soin de ses pieds pour préserver sa capacité à marcher

Tanya Khodakovskay : Des erreurs à éviter en marchant

Bien que très naturelle et bonne pour la santé, la marche n’est pas sans conséquence lorsque qu’elle s’accompagne par exemple du port d’un sac ou même d’un téléphone. Tanya Khodakovskay, instructrice à l’école ukrainienne de marche nordique a étudié de près la marche pour nous livrer des erreurs de marche qui concernent les femmes. Selon elle, en plus de marcher avec des talons et des … Continuer de lire Tanya Khodakovskay : Des erreurs à éviter en marchant

Levezou Indiana Raid 2021 : 26 et 27 juin

Le Levezou Indiana raid (Aveyron-12) revient en 2021, pour une deuxième édition et une formule identique à 2020 avec Marche nordique, 12 et 24 kilomètres. Pour les organisateurs, l’événement est une bonne occasion de proposer aux participants de redécouvrir les grands espaces et la liberté de partager ensemble un moment convivial. Pour de plus amples renseignements et pour toute inscription, merci de vous rendre sur … Continuer de lire Levezou Indiana Raid 2021 : 26 et 27 juin

Natural Peak : Nouvelle collection disponible

Natural Peak vient de sortir sa nouvelle collection. N’hésitez pas à vous rendre sur le site pour découvrir leurs nouveaux Tee-shirts légers et toujours aussi agréables qui m’accompagnent en marche nordique ou en randonnée (photo ci-dessous). Leur nouvelle gamme, »CHARVET », est fabriquée avec 50% de Modal (Bois de Hêtre) et 50% de Coton Bio. Des matières toujours respectueuses de l’environnement pour un confort toujours aussi étonnant … Continuer de lire Natural Peak : Nouvelle collection disponible

Oxy’Trail : 25 et 26 septembre

L’Oxy’Trail revient en 2021 avec 7 courses, dont une marche nordique de 11 kilomètres. Cette marche prévue le samedi 25 septembre à 16 heures, permettra de découvrir le parc de Noisiel (77), les bords de Marne ou encore l’Ile de Loisirs de Vaires-Torcy, site olympique Paris 2024. L’organisation de l’Oxy’Trail propose un programme riche sur les deux jours avec réveil-musculaire, animations athlétiques, espace de jeux … Continuer de lire Oxy’Trail : 25 et 26 septembre

La Nordique Lommoise : Samedi 3 juillet

Lomme Athlétisme lance en cette année 2021, la Nordique Lommoise. La première édition est programmée pour le samedi 3 juillet avec pour ambition une labellisation en 2022 dans le programme de la MNTC. Programme de la Nordique Lommoise : 10h30 : Marche nordique compétition de 12 km (échauffement à partir de 10h10). Marche sur 4 boucles de 3 km (parcours). Encadrement par un jury FFA, … Continuer de lire La Nordique Lommoise : Samedi 3 juillet