Le Groupe 503 vous propose son prochain brevet, qui aura lieu les 18-19 octobre prochains. Au programme de l’Autmonale Briarde : 12.5 km, 25 km, 50 km, 75 km, 100 km et même 125 km ! Départ : Samedi 18 octobre 2025 à 11h00 Les inscriptions se font par internet à partir du site du GROUPE 503, puis sur HelloAsso, de préférence, mais les organisateurs prendront … Continuer de lire 125 km de Pomponne : 18 et 19 octobre 2025
Le Paris-Provins revient en 2025 du 15 au 16 mars pour une 8ème édition. Après une première expérience en 2024, hâte de retrouver cette marche audax organisée par le Groupe 503. Notez que l’édition 2025 propose un 25 km entre Paris et Brie Comte Robert. Une belle occasion de vous familiariser avec la marche d’endurance et de découvrir un très beau parcours, qui emprunte le … Continuer de lire Paris-Provins 2025 : 15 au 16 mars
Une nouvelle expérience de marche audax le week-end dernier avec les 100 km de Pomponne. Après un Brevet de marche de 100 km avec le Paris-Provins (100km) et un 25 km à Brie Comte Robert en mars dernier, je me suis engagé pour le 50 km sur l‘Automnale Briarde, en compagnie de Thomas, venu pour son premier 50 et membre comme moi, de l’association Nordik&Co … Continuer de lire 50 km sur l’Automnale Briarde 2024
C’est la reprise pour les marches Audax avec le Groupe 503 qui nous propose l’un des ses grands rendez-vous annuels : Les 100 km de Pomponne. Prévu les 28 et 29 septembre, les 100 km de Pomponne sont aussi l’occasion de s’essayer à la marche Audax avec plusieurs distances proposées dont 2 découvertes Audax de 12.5 km et 4 boucles de 25 km avec départ … Continuer de lire 100 Km de Pomponne : 28 – 29 septembre 2024
Initialement prévu le week-end du 21 et 22 septembre le 100 km de Pomponne « Automnale Briarde » a été reporté au 28 et 29 septembre. Le Brevet 20 heures (100km), organisé par le Groupe 503, est une marche audax (allure 6km/h). Possibilité d’effectuer 12.5km, 25 km, 50 km, 75 km. Pour toute inscription, merci de cliquer sur ce lien. Continuer de lire Automnale Briarde : Brevet 20 heures 28 et 29 septembre 2024
Vous avez été nombreux à me demander un retour sur ma première marche audax réalisée le week-end dernier, du 16 au 17 mars 2024. J’espère que ce retour vous donnera l’envie de marcher sur des audax et pourquoi pas un jour un 100 km ? Rien n’est impossible …. La première fois que j’ai entendu parler du Paris-Provins c’était en 2019, sur les 43 km … Continuer de lire Paris-Provins : Mon premier Brevet Audax 100 km
Entre le travail, les obligations familiales et autres, il faut trouver la motivation. Je l’ai trouvé en me donnant pour ce début d’année, le défi de participer au Paris-Provins. Un double défi, celui de faire mon premier 100 km à pied, (j’avais déjà fait, mais en 4 jours) et celui de tester sur le long terme les chaussures barefoots de la marque Summitview360, les LightRunner Ultra … Continuer de lire 5 semaines avant les 100 km Paris-Provins
Le Groupe 503 organise le samedi 17 février 2024, une marche audax de 25 km à Esbly (77). Une belle occasion de découvrir la marche d’endurance sur les bords du canal de l’Ourcq. Continuer de lire Brevet 25 km audax à Esbly le 17 février 2024
La marche Audax Paris-Provins organisée par le Groupe 503 revient en 2024 pour sa 7ème édition. Un gros défi vous attend du 16 au 17 mars, 100 km à pied pour rejoindre la cité médiévale de Provins (77) au départ de Paris. Pour vous inscrire, c’est ici. Continuer de lire Paris-Provins 2024 : 16 au 17 mars
Le Groupe 503 propose un Brevet 100 km le week-end du 23 et 24 septembre 2023 avec les 100 km de Pomponne (77). Au programme, 4 boucles de 25 km au départ et à l’arrivée de Pomponne. Pour rappel, la marche audax se définit comme une épreuve de régularité et d’endurance à allure imposée de 6km/h et 50 minutes de pause par tranche de 25 … Continuer de lire 100 km de Pomponne – Automnale Briarde : 23 et 24 septembre
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