Rando le long de l’Escaut, le 12 mai 2019

L’association Proxirando nous invite à participer à une rando au départ de Berlare. Berlare se situe en Flandre Orientale entre Wetteren et Termonde, ce dimanche 12 mai 2019. Berlare est une commune connue pour son lac, le Donkmeer, d’une superficie de 86 hectares.  Le toponyme Berlare révèle que la commune se situe depuis des siècles dans une zone marécageuse et s’étend sur la rive gauche … Continuer de lire Rando le long de l’Escaut, le 12 mai 2019

Proxirando : Balade sur les balcons de la Meuse, le 28 avril 2019

Proxirando nous invite à parcourir les balcons de la Meuse le dimanche 28 avril 2019. La Couleuvrine, les Sept Meuses, la Sibérie : quels belvédères sur la vallée Mosane ! Pour cheminer de l’un à l’autre, les randonneurs traverseront bois et campagnes à la découverte des splendides paysages de la Meuse namuroise. Le parcours est exigeant avec plusieurs montées longues et soutenues. Le dénivelé total … Continuer de lire Proxirando : Balade sur les balcons de la Meuse, le 28 avril 2019

Proxirando : Balade en Val de Lesse, le 17 mars 2019

Proxirando nous invite à participer à une balade au départ de Han sur Lesse, le dimanche 17 mars  2019. Han sur Lesse se situe en Province de Namur, entre Rochefort et Wellin. Cette randonnée de 21 kilomètres permettra de découvrir Han-sur-Lesse, petite cité renommée pour ses grottes et son parc animalier. La région de Han-sur-Lesse recèle d’autres merveilles telles que la résurgence d’Eprave, les points de … Continuer de lire Proxirando : Balade en Val de Lesse, le 17 mars 2019

Proxirando : Rando en Vallée du Samson, le 10 mars 2019

Cette nouvelle randonnée Proxirando est prévue le dimanche 10 mars 2019, au départ du  village de Faulx–les–Tombes, situé dans l’entité de Gesves dans la vallée du Samson. Le point de départ est facilement accessible depuis la N4 ou de l’E411 sortie 16. A seulement quelques encablures de la ville de Namur. Situé dans le Condroz namurois, le parcours permettra de découvrir chemins et sentiers tantôt … Continuer de lire Proxirando : Rando en Vallée du Samson, le 10 mars 2019

9ème Kiwanienne : Dimanche 27 janvier 2019

La 9ème Kiwanienne prévue le dimanche 27 janvier 2019 à Estaimpuis (Belgique – Province de Hainaut) propose sont lot d’épreuves, dont trois randonnées avec trois distances : 5 kilomètres, 12 kilomètres et 17 kilomètres. La Kiwanienne est organisée par l’ASBL Kiwanis Club Tournai Picardie, Club dont le but est d’organiser des activités afin de collecter des fonds. Ces fonds permettent de venir en aide aux enfants défavorisés … Continuer de lire 9ème Kiwanienne : Dimanche 27 janvier 2019

Randonnée Proxirando en vallée du Hain le 20 janvier 2019

L’association Proxirando nous invite à participer à une balade dans la vallée du Hain, en Brabant Wallon le dimanche 20 janvier 2019. Si vous connaissez superficiellement la région, la vallée du Hain, entre Braine – l’Alleud et Tubize, est une succession de zonings industriels sillonnés par des artères sans beaucoup d’âme, au trafic incessant, et une vallée coupée par un affreux viaduc d’autoroute. Mais ceux … Continuer de lire Randonnée Proxirando en vallée du Hain le 20 janvier 2019

Balade Proxirando en Brabant Flamand, le 6 janvier 2019

Proxirando nous convie à participer à une balade ‘en 8’ au départ de Tervuren le dimanche 6 janvier 2019. Le village de Tervuren, se trouve entre Leuven et Bruxelles, à l’orée de la Forêt de Soignes. C’est par Tervuren, que l’on accède, au magnifique arboretum planté, à l’initiative du Roi Leopold II et propriété de la donation royale. Cette partie de la forêt de Soignes … Continuer de lire Balade Proxirando en Brabant Flamand, le 6 janvier 2019

Trail de la vallée de la Thyria : Dimanche 13 janvier 2019

Le Trail de la vallée de la Thyria qui se dispute en Belgique, dans la commune de Somzée (Sud de Charleroi), propose 3 distances accessibles aux marcheurs nordiques avec un départ libre entre 8h30 et 9h30. L’ASBL CURRERE organise sa 7ème édition du Trail de la Vallée de la Thyria, le 13 janvier 2019. Pour cette édition, les organisateurs ont décidé de vous proposer une version hivernale, histoire … Continuer de lire Trail de la vallée de la Thyria : Dimanche 13 janvier 2019

La Marche c’est le pied ! Entretien avec Julie Bolle et Christophe Van de Velde, podologues

La Marche c’est le pied avant tout ! Il convient donc de bien connaître ce membre de notre anatomie. Relié à la jambe par l’articulation de la cheville, le pied supporte le poids du corps en position debout et nous permet de nous déplacer. En prendre soin est donc essentiel pour bien marcher, et plus encore… Je vous propose d’en savoir plus en compagnie de … Continuer de lire La Marche c’est le pied ! Entretien avec Julie Bolle et Christophe Van de Velde, podologues

Nouveau partenariat : Belgian Walking Association

Un nouveau partenaire fait son arrivée sur Culture Marche : Belgian Walking Association Belgian Walking Association qui prépare pour 2019 la première édition de The Napoleon 100 km Walk, propose de nombreuses informations sur la marche de grand fond et plus encore. Ce nouveau partenariat qui conforte la Belgique sur Culture Marche, deuxième pays en nombre de visites, nous permettra de vous proposer encore plus d’informations et encore plus d’événements sur … Continuer de lire Nouveau partenariat : Belgian Walking Association