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Un bon déroulé du pied : Pourquoi est ce important ?

Un mauvais déroulé du pied peut être néfaste sur plusieurs points : La stabilité, la posture, et la santé articulaire, tout en favorisant des déformations et douleurs qui peuvent s’aggraver avec le temps. Pourquoi un bon déroulé du pied est important ? Un bon déroulé du pied assure un transfert de poids fluide. L’impact au sol équilibré protège les articulations du pied, du genou, mais … Continuer de lire Un bon déroulé du pied : Pourquoi est ce important ?

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LightRunner Ultra : Premiers essais concluants

Depuis quelques jours, je marche avec les LightRunner Ultra au quotidien. Certains me croient en chausson, mais non, ce sont bien des chaussures qui comme le nom l’indique sont ultra confortables. Les LightRunner Ultra de la marque Summitview360 sont des chaussures très légères, adaptées à la marche comme à la course à pied. Antidérapantes, elles s’adaptent à tous les terrains et elles ont même la … Continuer de lire LightRunner Ultra : Premiers essais concluants

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