La Citrulline : l’acide aminé pour booster votre endurance et plus encore

La citrulline est un acide aminé aux multiples bienfaits. Particulièrement reconnu dans le domaine sportif, il peut aussi booster votre bien-être général, surtout en cette période d’automne et à l’approche de l’hiver. On le trouve dans la pastèque, le melon, le concombre et la citrouille et bien sûr en compléments alimentaires en cas de besoin plus importants. La citrulline pourquoi en prendre ? Explications L’oxyde … Continuer de lire La Citrulline : l’acide aminé pour booster votre endurance et plus encore

Championnat de France Marathon Marche : 16 novembre 2025

Le premier Championnat de France Marathon marche est prévu le dimanche 16 novembre 2025 à Salaise sur Sanne (38). Une date historique pour la marche athlétique, qui attend les meilleurs marcheurs français pour une grande fête du sport. Parmi les qualifiés : Clémence Beretta, Ana Delahaie, Camille Moutard, Pauline Stey, Gabriel Bordier, Hugo Andrieu, Mattéo Duc, Aurélien Quinion (4e et 5è des derniers Championnats du … Continuer de lire Championnat de France Marathon Marche : 16 novembre 2025

Eric Woimant : Entre deux bâtons et mille chemins

On ne présente plus Eric Woimant dans le monde de la marche nordique. Marcheur et compétiteur expérimenté, licencié au club Savigny Athlétisme 91, il s’est imposé en 2024 à Porto Santo lors des Championnats d’Europe Master de marche nordique sur l’épreuve de 5 km (5.9 km en réalité). Fort de son expérience, Eric Woimant, également très investi sur les réseaux sociaux pour défendre sa discipline, … Continuer de lire Eric Woimant : Entre deux bâtons et mille chemins